Ser i wino – przewodnik po smakach na długie, jesienne wieczory

Podobno z jakościowym serem każde wino jest dobre. Do tego stopnia, że dawniej sprzedawcy wina podawali swój produkt do degustacji właśnie z plasterkiem dojrzewającego żółtego sera, aby ten „zakrył” ewentualne niedoskonałości w smaku wina. Dziś ser i wino mogą wzajemnie wydobywać i podkreślać swoje nuty smakowe. Wystarczy poznać kilka podstawowych zasad, by nauczyć się swobodnie dobierać właściwe gatunki. Zwłaszcza teraz, gdy długie jesienne wieczory zachęcają do domowych degustacji w gronie rodziny lub przyjaciół.

Kryterium intensywności

Podstawową zasadą dobierania wina do sera jest kierowanie się stopniem intensywności ich smaków. Mocne wina „lubią się” z wyrazistymi gatunkami serów, natomiast łagodne i kremowe sery wymagają równie delikatnego towarzystwa lekkich trunków. Im starszy ser, tym więcej ukrytych aromatów skrywa pod swoją skórką. Podobnie wino, którego wiek wzmacnia intensywność.

– Tłuszcz zawarty w dojrzewającym żółtym serze doskonale równoważy gorzkie, charakterystyczne w smaku taniny, czyli związki obecne w winie – tłumaczy Ewa Polińska z MSM Mońki. – Ser żółty, dzięki swojemu bogatemu składowi, może wzbogacić doznania smakowe wina i sprawić, że taniny wydają się łagodniejsze. To właśnie harmonijne połączenie tłuszczu z taninami sprawia, że ser i wino są tak doskonałą parą.

Czerwone wina, bogate w garbniki, doskonale czują się w towarzystwie tłuszczu i białka, ponieważ wyraźnie łagodzą one wywoływane przez cierpkie wino, charakterystyczne uczucie ściągnięcia lub suchości w ustach. Mocne wina można serwować nie tylko z wyrazistymi dojrzewającymi serami żółtymi, ale także z wołowiną, baraniną i dziczyzną. Warto pamiętać o tym, że taniny występujące w wytrawnych winach potęgują metaliczny smak ryb oraz mocno pikantnych potraw, dlatego ich połączenie nie jest polecane przez sommelierów.

Kryterium równowagi

Przyjmuje się, że słodycz wina doskonale równoważy charakterystyczny smak i zapach serów pleśniowych. Połączenie delikatnego, słodkiego wina i wyjątkowo aromatycznego sera pleśniowego, wydobywa z sera jego kremowość i skutecznie balansuje jego intensywny zapach. Białe lub różowe wina doskonale pasują także do najlepszej jakości polskich serów twarogowych, włoskiej mozzarelli i ricotty oraz francuskich serów kozich, ponieważ nie przytłaczają ich wyjątkowo delikatnego smaku i konsystencji.

Dobierając wino do sera warto brać pod uwagę nie tylko jego wiek i intensywność, ale także strukturę trunku. Wina musujące i szampany, które zawierają dodatkowo dwutlenek węgla, najlepiej sprawdzają się w towarzystwie serów miękkich i kremowych.

Doskonałym pomysłem na samodzielne wyszukiwanie ulubionych połączeń jest degustacja wielu gatunków serów i różnych rodzajów win. Tradycyjna „deska serów” powinna zapewniać szeroką gamę struktur, smaków i aromatów. Warto zadbać także o bogaty wybór dodatków w postaci soczystych owoców, jabłek, gruszek, pomidorków koktajlowych, orzechów i miodu, a także kawałków chrupiącego pieczywa, drożdżowych paluszków i pełnoziarnistych krakersów. Częstym błędem jest podawanie deski sera w towarzystwie tylko jednego rodzaju wina, tymczasem sukces tkwi właśnie w różnorodności oraz przenikaniu się słodkich i cierpkich nut. Serwując kilka rodzajów wina, należy jednak kierować się jedną ważną zasadą, by białe i różowe wina podawać przed winami czerwonymi.

Kryterium pochodzenia

Jedną z podstawowych zasad doboru wina i sera jest trzymanie się tego samego regionu pochodzenia obu przysmaków. Wiele lokalnych winnic współpracuje z okolicznymi gospodarstwami, hołdują bowiem zasadzie, że to co produkowane w tym samym regionie, najlepiej do siebie pasuje.

–          Podlasie uchodzi za symbol polskiej wielokulturowości, której ślady widać po dziś dzień. Swoje piętno na tutejszej tradycji kulinarnej odcisnęła zarówno bogata historia Polski, jak i charakterystyczna tradycja Litwy, Białorusi i Ukrainy – zauważa Ewa Polińska, MSM Mońki. – Sekretem Podlasia są nie tylko klasyczne receptury, ale przede wszystkim świeże i naturalnie wytwarzane produkty spożywcze. To tu, w dolinie Biebrzy powstaje najczystszy smak żółtego sera, który zawdzięczamy najwyższej klasie mleka od wypasanych tutaj krów. – dodaje.

Jesień – czas winobrania

Dla winiarzy jesień to najbardziej intensywny czas pracy, a dla amatorów win doskonały moment na celebrowanie winnych żniw. Każdego roku, w trzeci czwartek listopada, w barach i restauracjach na całym świecie odbywa się degustacja świeżo zabutelkowanego wina Beaujolais Nouveau. Nie trzeba jednak wychodzić z domu. Spotkanie przy winie w doborowym towarzystwie i z pysznym jedzeniem – czego chcieć więcej? Niezawodnym wyborem na taką okazję jest klasyczne fondue serowe. Wystarczy roztopić mieszankę różnych gatunków serów żółtych, dodać garść ulubionych ziół oraz solidny chlust białego wina. Smak fondue można podkręcić szczyptą chili, aromatyczną gałką muszkatołową, a także orzeźwiającym imbirem i korzennym cynamonem. Doskonałą przekąską, idealnie pasującą do serowego fondue, będą samodzielnie przygotowane paluchy z dodatkiem sera żółtego. Przepis na ten rarytas znajdziecie poniżej. Smacznego!

Paluchy z serem Gouda MSM Mońki

Składniki:

– 4 placki tortilli

– ser gouda w plastrach MSM Mońki

– świeży rozmaryn 3-4 gałązki

– płatki chili do smaku

Składniki na dip: papryka świeża czerwona 2 szt., papryka żółta 1 szt. papryka konserwowa 3 duże kawałki, pomidor 1 średnia sztuka, czosnek 4 ząbki, keczup pikantny 2 łyżki, olej rzepakowy lub oliwa z oliwek 3 łyżki, papryka słodka mielona 1 łyżeczka, cukier 2 łyżki, sól do smaku

Wykonanie:

Blat stołu spryskać wodą i ułożyć na nim placki tortilli. Na każdy placek położyć po trzy plasterki sera Gouda MSM Mońki, posypać posiekanym rozmarynem

i delikatnie oprószyć płatkami chili. Tak przygotowane ciasto zrolować i pociąć na mniejsze kawałki. Następnie ułożyć na talerzu, całość owinąć folią spożywczą

i odłożyć do lodówki na 20 minut, żeby zmiękły. By zrobić dip wystarczy umyte papryki, pomidora i obrany czosnek wyłożyć na papier do pieczenia, upiec w rozgrzanym do 220 stopni piekarniku przez około 20 minut. Gdy skórka na papryce częściowo się przypali wyciągnąć, a papryki na parę minut włożyć do foliowego worka.  Następnie obrać ze skórki. Z pomidora zdjąć skórkę, przełożyć do wyższego pojemnika, dodać pieczony czosnek, obrane papryki, wszystkie pozostałe i składniki i zmiksować. Wcześniej przygotowane zrolowane z serem tortille wyjąc z lodówki i grillować z wszystkich stron na rozgrzanej patelni.

Porada Cookstore

Gotowanie zdrowo to proces, który obejmuje wybieranie odpowiednich składników, przygotowywanie ich w sposób, który zachowuje wartość odżywczą, i unikanie nadmiernego dodawania soli, cukru i tłuszczów. Oto kilka ogólnych wskazówek dotyczących zdrowego gotowania:

  1. Wybieraj zdrowe składniki:
    • Owoce i warzywa: Bogate w witaminy, minerały i błonnik. Staraj się spożywać różnorodne rodzaje warzyw i owoców.
    • Pełnoziarniste produkty zbożowe: Wybieraj pełnoziarniste chleby, makarony, ryż itp., które dostarczają błonnika i składników odżywczych.
    • Chude źródła białka: Kurczak, indyk, ryby, fasola, soczewica, quinoa i inne chude mięsa lub roślinne źródła białka.
    • Produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu: Wybieraj mleko, jogurt i sery o niskiej zawartości tłuszczu.
  2. Ogranicz sól:
    • Staraj się używać mniej soli podczas gotowania. Zamiast tego, eksperymentuj z ziołami, przyprawami i świeżymi ziołami, aby dodawać smak potrawom.
  3. Unikaj nadmiaru tłuszczu:
    • Wybieraj zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy czy awokado.
    • Unikaj smażenia na dużo tłuszczu. Lepiej gotuj, dusz lub piecz jedzenie.
  4. Gotuj na parze, dusz lub piecz:
    • Te metody gotowania pomagają zachować więcej składników odżywczych niż smażenie czy gotowanie w dużo wody.
  5. Unikaj przetworzonych produktów:
    • Przetworzone jedzenie często zawiera dużo soli, cukru i sztucznych dodatków. Wybieraj świeże, nieprzetworzone składniki.
  6. Ogranicz cukry dodane:
    • Ogranicz spożycie słodyczy, napojów słodzonych i innych produktów zawierających dodany cukier.
  7. Przygotowuj posiłki w domu:
    • Gotowanie w domu daje kontrolę nad tym, co znajduje się w twoim jedzeniu. Unikaj częstego korzystania z dań gotowych i fast foodów.
  8. Używaj mniejszych porcji:
    • Odpowiednie porcje pomagają unikać nadmiernego spożywania kalorii.
  9. Picie wody:
    • Woda jest kluczowa dla zdrowia. Staraj się pić wystarczającą ilość wody każdego dnia.
  10. Eksperymentuj z nowymi przepisami:
    • Spróbuj różnych metod gotowania i eksperymentuj z nowymi przepisami, aby utrzymać różnorodność w diecie.

Pamiętaj, że zdrowe gotowanie to również kwestia ogólnej diety i stylu życia, a nie tylko pojedynczych posiłków. Regularna aktywność fizyczna i zrównoważona dieta są kluczowe dla utrzymania zdrowego stylu życia.

Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka. Wybór odpowiednich składników odżywczych i utrzymanie zrównoważonej diety są kluczowe dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Oto kilka aspektów, w jakie sposób dieta wpływa na zdrowie:

  1. Dostarczanie składników odżywczych:
    • Dieta powinna dostarczać organizmowi odpowiednich ilości białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów. Właściwa równowaga tych składników odżywczych jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
  2. Zarządzanie wagą:
    • Dieta wpływa na bilans kaloryczny, co ma bezpośredni wpływ na utrzymanie wagi ciała. Nadmierna ilość spożywanych kalorii może prowadzić do nadwagi lub otyłości, co z kolei zwiększa ryzyko wielu chorób, takich jak cukrzyca typu 2, choroby serca czy niektóre rodzaje nowotworów.
  3. Zdrowie serca:
    • Dieta bogata w błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe (znajdujące się np. w oliwie z oliwek, rybach) i uboga w tłuszcze nasycone i cholesterol może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca i naczyń krwionośnych.
  4. Regulacja poziomu cukru:
    • Dieta ma istotny wpływ na regulację poziomu cukru we krwi. Osoby z cukrzycą muszą szczególnie zwracać uwagę na ilość spożywanych węglowodanów i typy węglowodanów w diecie.
  5. Zdrowe kości i zęby:
    • Wprowadzenie odpowiednich ilości wapnia, witaminy D i innych minerałów do diety wspomaga zdrowie kości i zębów.
  6. Odporność:
    • Dieta wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Spożywanie różnorodnych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, pomaga w utrzymaniu silnej odporności i zmniejsza ryzyko infekcji.
  7. Zdrowie psychiczne:
    • Badania wskazują, że dieta może wpływać na zdrowie psychiczne. Spożywanie zdrowych tłuszczów, owoców, warzyw, ryb i pełnoziarnistych produktów zbożowych może korzystnie wpływać na funkcje mózgu i zmniejszać ryzyko depresji oraz zaburzeń psychicznych.
  8. Zdrowie jelit:
    • Dieta bogata w błonnik i probiotyki wspiera zdrowie jelit, poprawiając trawienie i absorpcję składników odżywczych.
  9. Redukcja ryzyka chorób przewlekłych:
    • Zdrowa dieta może pomóc w zmniejszeniu ryzyka wielu chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie, udar mózgu i niektóre rodzaje nowotworów.

Podsumowując, zdrowa dieta to kluczowy element utrzymania ogólnego zdrowia i prewencji wielu chorób. Ważne jest również uwzględnianie indywidualnych potrzeb i preferencji żywieniowych każdej osoby.

Może Ciebie zainteresować

+ There are no comments

Add yours